Программа № 5. Теоретическая и наземная подготовка парашютистов – спортсменов
К обучению по данной программе допускаются парашютисты, прошедшие программы № 3 или № 4.
Парашютисты, прошедшие подготовку по программе № 4, допускаются к выполнению прыжков с парашютом с упражнения № 32.
Наземная подготовка проводится по каждой дисциплине парашютного спорта.
Перечень тем
|
№ темы |
Наименование темы
|
Минимальное время занятий |
|
2 |
Теоретические основы прыжка с парашютом по парашютной спортивной дисциплине |
2 ч |
|
3 |
Назначение, тактико-технические данные и конструкция парашютных систем |
30 мин. |
|
4 |
Назначение, тактико-технические данные парашютных страхующих приборов |
30 мин. |
|
6 |
Требования к экипировке и специальному снаряжению |
1 ч |
|
7* |
Укладка и подготовка парашютов (парашютных систем) |
1 ч |
|
10 |
Отработка на земле элементов прыжка с парашютом |
2 ч |
|
11 |
Особые случаи при выполнении прыжков с парашютом |
2 ч |
| Зачет |
1 ч |
|
|
Всего |
10 ч |
|
Примечание:
* в полном объеме тема может проводиться дополнительно по желанию обучаемого.
Перечень упражнений
|
№ упр. |
Наименование упражнений
|
Минимальное количество прыжков |
|
30* |
Прыжок с ручным раскрытием парашюта |
1 |
|
31 |
Прыжок с задержкой в раскрытии парашюта |
5 |
|
32** |
Прыжок на точность приземления |
1 |
|
33 |
Групповой прыжок на точность приземления |
2 |
|
34 |
Прыжок на выполнение в свободном падении комплекса спиралей и сальто |
3 |
|
35 |
Прыжок на отработку схождения парашютистов в свободном падении |
5 |
|
36 |
Прыжок на построение в свободном падении фигур из 2-4 парашютистов |
5 |
|
37 |
Прыжок на построение и перестроение в свободном падении фигур из 8 парашютистов |
3 |
|
38 |
Прыжок на построение в свободном падении фигур до 10 парашютистов за минимальное время |
2 |
|
39 |
Прыжок на построение в свободном падении крупных формаций группой парашютистов |
1 |
|
40 |
Прыжок на построение «Этажерки» парой |
5 |
|
41*** |
Прыжок на построение купольных формаций из 3-4 парашютистов |
5 |
|
42 |
Построение купольных формаций из 5-8 парашютистов |
5 |
|
43 |
Прыжок на купольную ротацию двоек и четвёрок |
5 |
|
44 |
Прыжок на построение и перестроение плоских купольных фигур |
5 |
|
45 |
Прыжок на скоростное построение купольной восьмерки |
5 |
|
46 |
Прыжок на построение больших купольных формаций |
5 |
|
47 |
Прыжок на построение и перестроение в свободном падении фигур одиночно и группой в вертикальном положении (фрифлаинг) |
5 |
|
48 |
Прыжок с лыжей (скайсерфинг) |
5 |
|
49 |
Прыжок на пилотирование высокоскоростных куполов |
5 |
|
50 |
Прыжок на планирование в свободном падении |
5 |
|
51 |
Прыжок в комбинезоне «Крыло» |
5 |
|
52 |
Прыжок на видео – и фотосъемку в свободном падении |
2 |
|
53 |
Прыжок на видео – и фотосъемку купольной парашютной акробатики |
2 |
|
80 |
Прыжок днем в СМУ одиночно и в группе |
2 |
Примечание:
* при наличии ПС, раскрываемых вытяжным кольцом;
** при выполнении каждого упражнения СПП парашютисты должны приземлиться в заданном месте;
*** подготовка может осуществляться без последовательности выполнения упражнений 41 — 45.